便秘好多天了偶尔能拉一点黏便

病情分析：
出现这样的大便难解有可能是因为饮食习惯不合理肠道津液匮乏引起的

指导意见：
可以多吃些水果蔬菜之类的食物，多喝水如果是症状不缓解可以配合开塞露外用或者是口服乳果糖口服液进行治疗的

病情分析：
你好根据你的描述你的症状，可能是胃肠功能紊乱引起的消化不良。

指导意见：
建议你可以，服用整肠生调调胃肠功能看看，少熬夜，生活作息应规律，饮食要清淡好消化，少吃生冷辛辣油腻刺激性食物，避免暴饮暴食，注意腹部保暖，保持心情愉快。