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感觉，控制不住自己的思想

2019-08-30 2人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：感觉控制不住自己的思想，而且做梦都是做的乱七八糟的，做完事情来回反复去看才放心，总是不安，乱想，医生我这是怎么了？

满意答案

病情分析：
从以上情况开始分析，表现为难以自己控制自己的想法，总是感觉心情不安，个人分析需要考虑可能是焦虑障碍，也可能伴随着强迫症状，建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊，接受心理治疗。

投诉 2019-08-30 13:29

其他答案 (1)

病情分析：
你说的控制不住自己的思想，意思就是想控制住你的思想，不要去想乱七八糟的，还有做完事情之后反复去确认，你不想这样做，总是这样做，这实际是一种强迫思维和强迫行为的体现。

指导意见：
这个状况是己非所愿而又是无人强制去做的，因此，有一种强迫的迹象。放松心情，尤其是面对自己所担心的事情，作深呼吸还有转移注意力，到别的事情上去，当然，父母带着由专业人士进行处理会更好一些。。

投诉 2019-08-30 13:27

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