大便干解不出来肚子疼的厉害

病情分析：
你好，如果经常出现大便干结，每周大便次数少于3次的话，就可诊断为便秘了。你可以先生活习惯及饮食习惯改变，比如多运动，多喝水，多进食富含纤维素食物。如果还不改善，可以服用乳果糖来缓解。

病情分析：
你好，根据你的描述，年龄才14岁，如果大便干，排不出大便，用开塞露是可以的，没有明显副作用的。如果不想用开塞露，可以用一些泻药，如乳果糖口服液，平时多吃些蔬菜水果，多喝些水。

病情分析：
大便干解不出来，要看是什么情况呢？有没有什么其他的疾病，你只有14岁的年龄，应该应该没有其他的特殊的气质性病变，建议您应该多吃蔬菜水果，多喝水，如果大便太干不想用开塞露，可以使用乳果糖口服液。

病情分析：
首先调整生活方式，建立规律的排便习惯。通常在起床和进餐后，结肠蠕动更活跃。因此，排便的最佳时间在起床和早餐后的头2小时内。其他措施包括定时排便训练，尝试排便至少一天2次，通常在餐后30分钟，且用力排便时间不要超过5分钟。另外，当感觉需要如厕时立即如厕，不要憋便

指导意见：
调整膳食习惯。膳食纤维能增加粪便体积，引起结肠膨胀并促进粪便推进运动。膳食纤维促进排便可能需要数周起效。有些患者会感到腹胀和肠胃胀气，可以通过先少量摄入纤维量再逐渐增加来缓解。膳食纤维包括各种含有纤维的水果、麦麸、豆类、蔬菜和谷类，同时饮用大量水和其他液体。