2019-09-02 3人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:身体很不好,糖代谢不好,糖化高,有糖尿病危险,睡觉的时候周围也别吵各种声音,心静不下来,睡不着,能不能用睡眠喷雾或者别的办法
满意答案
病情分析:
你糖化血红蛋白高,有发生糖尿病风险,晚上休息不好,建议你晚饭后加强锻炼,对预防糖尿病有很大好处,运动后还可以促进睡眠。平时要控制饮食。
其他答案 (2)
病情分析:
你好!根据你描述的情况来看,如果严重睡眠障碍可以服用药物。
指导意见:
建议,有糖尿病趋势的话平时饮食方面也需要注意,低糖饮食,多吃水果蔬菜,少吃含糖量高的食物,油炸食品等。
病情分析:
如果糖化血红蛋白高,那么考虑到近期的胰岛功血糖平均水平高,糖代谢不好,提示胰岛功能受损,存在着糖尿病的风险。
指导意见:
睡眠状况不好直接影响血糖的水平,可以到睡眠专科咨询,寻求帮助,保证睡眠,调整好心态,坚持锻炼,减少主食摄入,让自己的糖化血红蛋白水平正常。