2019-09-02 3人回答
性别:男年龄:3岁
健康咨询描述:都说DHA对宝宝智力发育很重要母婴店也经常推荐DHA产品,那小孩需要额外吃这种产品吗要怎么选择购买平时吃的哪些食物里有包含DHA孩子多大的时候补效果最好
满意答案
病情分析:
你好,DHA,二十二碳六烯酸,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分,是大脑和视网膜的重要构成成分。如果宝宝吃喝正常,这些不用另外去补充,多吃鱼和鸡蛋就可以了。
其他答案 (2)
病情分析:
dha是大脑、神经、视觉细胞中重要的脂肪酸成分,在胎儿、婴幼儿、儿童、青少年大脑和视觉系统发育过程中占有十分重要的地位。人体不能自身合成dha,必须从外界摄取。
指导意见:
建议不要空腹吃,饭后或者跟饭一起吃。它本身是一种不饱和肪酸,空腹不易吸收,幼儿吃最好吃藻类DHA
病情分析:
孩子不是必须都需要补充DHA的,如果通过检查体内不缺的情况下是没有必要补充的。虽然说它可以促进大脑发育,但是体内不缺的话,是不需要补的。
指导意见:
DHA可以从饮食上去补,比如深海类的鱼或坚果类的食物都含有丰富的DHA,再好的保健品也是有副作用的,也不如食补好。