排卵期是在什么时候呀？我们刚开始备孕

病情分析：
如果平时月经规律，排卵日是在下次月经来潮前的14日。但有的时候排卵日有时受情绪影响，可能出现提前或者是错后。

指导意见：
尤其是在备孕状态，建议放松心情。情绪过于紧张，容易导致月经紊乱。反而不容易怀孕。注意饮食，休息要规律。

病情分析：
排卵期是下次月经的第一天前的14天，如果月经周期规律，经期、经量、颜色正常的话，大致是能推出来的

指导意见：
建议：备孕应该首先做一个备孕前的检查，排除备孕禁忌后，可以用排卵试纸检测激素波动情况，并配合彩超检查卵泡发育、排出的过程。在排卵后12小时内性生活，受孕率会大大提高的。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，如果平常月经周期规律的话，排卵日就是在下次月经的前14天，

指导意见：
排卵日的前五天和后四天共十天时间，为排卵日期，在此期间内同房怀孕的几率会加大。也可以通过B超来监测排卵，或者用排卵试纸监测，测基础体温都可以。备孕前男女双方提前戒烟戒酒，保持良好的情绪状态，可以适当体育锻炼，女方提前吃上叶酸片，预防神经管畸形。

病情分析：
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你好，排卵一般发生在下次月经来潮前的十四天，排卵日的前五天和后四天一共十天是排卵期，排卵期同房怀孕的几率比较大。
指导意见：
建议你备孕期间补充叶酸，加强营养，同时可以吃大豆、黑豆、黄豆、豆浆、妥运等食物，富含丰富的植物性雌激素，可以平衡体内激素，调理内分泌，促进卵泡发育，从而提升卵子质量。多吃水果蔬菜，老公戒烟戒酒，合理作息。希望对你有帮助！"