月经来的不正常，中医说是宫寒

病情分析：
你好，月经不规律，量少发黑，由于着凉或情绪紧张以及环境的改变都会引起这种现象的。

指导意见：
你好，建议你口服艾附暖宫丸或益母草颗粒调理一下。在月经期间要注意小腹保暖，忌吃辛辣食物，以清淡饮食为主。

病情分析：
根据您的描述及症状多考虑月经周期不规律，建议下次来月经的第三天，做性激素六项看看内分泌有没有问题。平时多注意个人卫生勤换内裤预防感染，不要吃辛辣刺激性食物不要抽烟喝酒不要熬夜多休息。

指导意见：
根据您的描述及症状多考虑月经周期不规律，建议下次来月经的第三天，做性激素六项看看内分泌有没有问题。平时多注意个人卫生勤换内裤预防感染，不要吃辛辣刺激性食物不要抽烟喝酒不要熬夜多休息。