有什么办法让奶水多起来？

病情分析：
你好，根据你的描述，产后奶水少，一般产后前两天奶水都比较少，以后奶水逐渐增加。

指导意见：
注意休息，保持心情舒畅，避免精神紧张焦虑，饮食营养丰富，多喝汤类食物，多让宝宝吸允，要有母乳喂养的信心

病情分析：
你好，哺乳期奶水少，与饮食有关，多吃带汤水的易于奶多，加强营养，炖排骨，鸡汤，鱼汤

指导意见：
还可以多让婴儿吸吮乳汁分泌就多，调节反射，可以吃点中药调理让乳汁分泌增多，效果比较好。

病情分析：
你好，营养饮食，多喝汤汁，宝宝勤吸吮，都可以促进乳汁分泌，注意休息，不要熬夜。

指导意见：
注意休息，保证充足的睡眠，吃饭也分泌乳汁，不如喝汤多，要营养饮食，多喝汤汁，比如鲫鱼汤，适当活动。

病情分析：
你好:根据你提供情况，现在是在哺乳期间，吃一般的饭没有奶水。喝鸡汤，排骨汤奶水才多，这是因为鸡汤，排骨汤内含蛋白质高含脂肪高。

指导意见：
你好:如果不喝鸡汤排骨汤，建议吃一些肉类，要吃瘦肥都有多，多喝一些咸菜汤，奶水中含蛋白质，脂肪高，需要喝一些含蛋白质，脂肪高的食物才能有元料制造奶水。