运动后小腹疼痛出血。

病情分析：
根据你说的情况来看，如果不在月经期出血，需要去医院的妇科检查一下，排除有无异常情况。

指导意见：
建议你饮食上各方面多注意，忌辛辣刺激性食物，避免剧烈运动，检查清楚及时做个治疗。

病情分析：
根据你的描述情况和自我感觉，分析考虑你应该是去医院看看中医大夫吧，通过辩证论治整体调理口服中草药或者是中成药。

指导意见：
建议你应该是注意锻炼身体的适度，加强营养调理体质，也可以看看中医妇科大夫，通过辩证论治整体调理口服中草药或者是中药颗粒剂，调理功能性子宫出血。