2019-09-06 3人回答
健康咨询描述:心情低落,一点小事就会发脾气,还是很大的那种,我控制不住自己,自己的思想都控制不住,我是不是还特别害怕,还不知道害怕什么,脑子一片空白什么都想不了,干什么都没有兴趣,还特别讨厌家人,想法极端
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病情分析:
你经常心情低落,因为一点小事就发脾气,控制不住自己感觉特别害怕,脑子一片空白,干什么事情都没兴趣,还讨厌家人,有极端的想法。看起来很有可能是处于抑郁状态。
指导意见:
这种情况和你性格有关,也和个人经历有关,尤其是生活中的一些创造性时间对你的影响比较大。你兴趣下降讨厌家人,这种情况是不正常的。建议你到医院精神心理看看心理医生,接受心理疏导。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的描述来看你现在的症状呢,是符合抑郁的表现,考虑你现在有抑郁的倾向,建议你平时一定要多注意自己情绪的变化以及心态的调节
指导意见:
.千万不要给自己制定一些很难达到的目标,要正确的认识自己的现状,要正视自己的情况,不要让自己让自己陷入杂乱的事务之中;.2.尝试着多和人接触交往,不要总是自己一个人,多交一些朋友能舒缓自己的抑郁情绪;.3.面对事情的时候要分得清轻重缓急,做一些力所能及的事情,不要逞能,以免当工作或者学习做的不称心会打击做事的积极性;.4.多参加一些活动。可以试着做一些运动,看看电影电视。.5.可以把自己的感受写出来,然后分析它认识它,知道哪些是消极的,是抑郁的表现,然后想办法摆脱它;.6.对自己的情况不要急躁,你要知道缓解它是需要时间的。.日常生活中按照上述六条原则生活,抑郁情绪会得到一定改善。
病情分析:
你所表现出来的症状是比较符合抑郁症的特征的。抑郁症主要表现为情绪持续低落,懒、呆、变、忧、虑。患者常有无望、无助、无价值感。
指导意见:
你情绪受到明显影响,做事情的时候没有兴趣,对家人的态度也发生了变化。是有必要到精神心理科检查治疗的,医生会让你做专业的心理量表,并做相关生理检查。很可能需要吃些药物调整,并接受心理疏导。