白头发很多怎么办？医生

病情分析：
目前认为发为血之余，肾其华在发，认为长期精神压力过大或思虑暗耗心血容易导致发失所养，出现白发脱发，此外肾精不足则容易导致毛发失荣，出现白发脱发。应该减轻心里压力，饮食休息规律。

病情分析：
你好，白头发比较多，如果不是遗传引起的。可以去看中医。中医常见的是肾阴虚，气血虚弱，肝郁引起的。这情况可以让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断。确定证型可以用中药整体调理。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯。少吃辛辣的。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居街有规律。

病情分析：
20多岁白头发的话，可能是由于精神因素所引起的现在生活节奏加快了，人容易疲劳

指导意见：
心情不好，就是疲劳综合症，导致黑色素代谢过程减少，导致白发的出现。建议在当地三级以上医院或医院，在专业医生的指导下，适当服用六味地黄滋阴补肾丸、首乌浸水等中药，进行治疗和检查。