脚崴了一直没有消肿不能扭动

病情分析：
从你的描述来说，考虑肌肉韧带拉伤，建议试试以下治疗，急性期多注意休息，尽量少走路，不要跑跑跳跳，注意保暖，口服活血化瘀消肿药物，中药熏洗，针灸推拿，外用伤湿止痛膏等膏药，适当锻炼，如果无好转就去医院做做相关检查。

病情分析：
崴了脚之后，外踝部肿胀明显，你去医院拍片检查，没有骨折是不是？那有可能是韧带肌腱，软组织损伤。

指导意见：
崴了脚之后，外踝部肿胀明显，你去医院拍片检查，没有骨折是不是？那有可能是韧带肌腱，软组织损伤。在休息抬高患肢，下地走路时带护具。

病情分析：
你好，针对你的症状描述，目前你这种情况很可能是软组织损伤，一定要注意多休息，局部配合热敷理疗，并适当的抬高患处。

指导意见：
建议你要注意多休息，局部配合热敷理疗，并积极的去医院进行复查，以明确你目前的恢复情况，遵医嘱进行药物治疗，不要自行乱用药物，否则会对你的健康恢复有一定的影响的。