哺乳期，月经推迟一个星期，最近没精神犯困

病情分析：
你好，是穿咋办哪？从你提供的信息来分析，现在是在产后哺乳期，不知道有没有奶水变少的情况。

指导意见：
一般情况下产后月经复潮，多有延后，在延后的月经来潮前多有排卵，所以不排除有怀孕的可能。像你这种情况最好到医院抽血查个hcg，能够明确诊断。建议以后房事前要做好相应的避孕措施，产后6个月要到医院上环。

病情分析：
你的这个情况去医院抽血查一下绒毛膜促性腺激素，首先应该排除怀孕的可能性。

指导意见：
平时应该注意营养休息，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，生活要有规律有利于身心健康。