颈椎疼，颈椎骨质增生，全身酸痛

病情分析：
颈椎疼痛考虑和长期低头长期看手机而引起的颈椎病的表现，一般建议进行拍颈椎片或者做颈椎的ct进行检查和确诊，适当的增加一些运动和锻炼，同时可以选择理疗按摩的方法来治疗。

病情分析：
颈椎疼，颈椎骨质增生，全身疼酸痛，你这种情况都是推行性改变引起的症状，只能对症治疗，没有好的办法，症状严重可以考虑手术。

指导意见：
颈椎病是一种退行性改变。首先需要改变不良的习惯，避免长期低头。睡觉的时候要选择合适的枕头。可以局部理疗热敷，按摩缓解疼痛症状。用粗可乐瓶加热水，注意避免烫伤，枕于颈部头部悬空，每天半小时效果不错。