舌头裂开，而且特别痛

病情分析：
你好，根据你描述的情况。早上起来发现舌头很痛。舌头裂开。考虑是上火引起的不适。

指导意见：
建议你口服清火子麦片。多饮水，用漱口液漱口。饮食清淡无刺激性。平时不要吃辛辣刺激性食物。

病情分析：
这个时候出现舌头裂开干裂，估计你上火了吧，平时吃饭或者是吃东西的时候是不是喝水比较少，吃青菜也少。

指导意见：
可以先喝点菊花茶，蜂蜜水之类的都可以，也可以喝点绿豆粥都行。但是你平时生活习惯一定要改善，多吃蔬菜。辛辣刺激的食物尽量少吃。