月经一个月没有准时来了。

病情分析：
你好，这种情况原因很多，一般是血虚或气血不足引起的，和您的身体健康状况，饮食习惯，劳累过度，生活习惯，情绪有关系。

指导意见：
你好，这种情况建议您加强营养，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，放松心情，注意休息，保持良好情绪，按时作息，避免熬夜，避免着急生气，服用中药调理一下

病情分析：
你好，很高兴可以回答你的问题，影响月经推迟来潮的原因是有很多的。

指导意见：
如果你有过性生活，月经没来要先看看是不是怀孕了，可以用早早孕检测试纸测试晨尿或者抽血检查HCG看看。

病情分析：
你好，首先要排除有没有怀孕。如果没有怀孕的话，一个月没有来月经是需要用药让他来的。

指导意见：
个人建议尽快去医院检查一下确诊是什么原因导致月经没有来？再根据检查结果对症治疗，不适随诊。平时要注意卫生，加强营养，提高抵抗力。