皮肤起类似鸡皮疙瘩的东西，好痒

病情分析：
你好，从上传的图片和你描述的情况分析来看，考虑是过敏引起的，建议可以口服抗过敏药物，例如氯雷他定，局部可以使用皮炎平软膏，清淡饮食，忌食辛辣的食物，平时少吃些鱼虾等海鲜类的食物。

指导意见：
湿疹，即特异性皮炎，是一种皮肤过敏反应的类型。究其根源，就是过敏，可能是对入口食物的过敏，也有可能是皮肤接触的过敏。对食物导致的湿疹，则可能是某种食材所致。对皮肤接触过敏产生的湿疹，可能是由于衣服的材料、染料、洗衣粉、柔顺剂、螨虫、气候等各种原因造成的。

病情分析：
您好朋友，根据您上述症状及图片显示，您这是皮肤过敏所致，考虑夏天您的胳膊在阳光下暴晒会加重。

指导意见：
建议您，目前来说可口服氯雷他定片或西替利嗪片治疗，也可配合肤痒颗粒，同时避免在日光下暴晒到胳膊上的皮肤，出门穿长袖褂，多吃西红柿等含有维生素C的食品水果。