高血压怎么治疗该吃什么好

病情分析：
您好！很高兴为您解答问题。请问您高血压几年了？现在服用降压药了吗？

指导意见：
建议您注意休息，避免熬夜和劳累过度，缓解压力，低盐低脂饮食，可以口服氯沙坦钾氢氯噻嗪片，一天一次，一次一片。加施慧达一次一片，一天一次，定期量血压，根据血压高低再调药。祝安康！

病情分析：
您好，根据您的描述，您目前的血压水平已经属于三级了，需要服药降压对症治疗，不然，对身体的危害非常大。

指导意见：
您好，建议您适当锻炼身体，饮食上尽量清淡，及早到医院就诊，医生会根据您的整体情况给予降压治疗，祝健康！

病情分析：
你好，根据你的描述，是高血压的情况。建议去医院就诊，联合用药，及时治疗，控制血压以免发生脑血管意外。，

指导意见：
注意休息，不要劳累，保持心情舒畅，避免精神紧张焦虑，饮食清淡不吃生冷辛辣刺激性食物，控制体重，低脂低盐饮食。多吃蔬菜和水果。

病情分析：
你好，根据你反映的情况，你目前血压已经很高了，必须正规服药治疗。同时要每天监测血压。可以吃缬沙坦和硝苯地平控释片，平时少吃油腻，不要吃太咸。

指导意见：
缬沙坦和硝苯地平控释片副作用小，注意多吃蔬菜水果，锻炼身体，每天监测血压。