不知道是脾虚还是心气虚

病情分析：
你好，根据你说的症状，一般考虑是不是属于中医脾气虚的情况，建议及时去正规医院中医门诊结合舌苔脉象辩证调理一下身体，另外饮食上不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物，根据身体状况适当的活动锻炼下改善体质。

病情分析：
你好，从中医角度讲你这是体内有湿热的症状，热迫津泄则易出汗。体内有湿热还易导致疲劳，口干等症状。可以吃中成药龙胆泻肝丸调理的。吃半个月的样子。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻的食物，也不要吃生冷的食物。

病情分析：
你好，根据你描述的你的这种情况，应该是和你的体质关系是比较大的

指导意见：
你好，你的这种情况需要注意饮食，适当控制饮食量，并且需要进行体育锻炼，做一些有氧运动，比如跑步，跳舞，游泳等，增强体质，合理减重，都是有益健康的。