零食一个星期吃几次呢？
2019-09-11 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：零食一个星期吃几次呢？零食一个星期吃几次呢？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
要看是什么零食，如果是一些膨化食品，油炸食品，那么当然吃的越少对身体越健康，坚果类的可以每天适当服用能够增加记忆补充维生素e等等。原则上饮食还是要以新鲜食物为主，多吃蔬菜水果。
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