慢性便秘，如何治疗，调理和预防。

病情分析：
考虑便秘引起的现象，会有大便频率减少，排便困难，腹部发涨疼痛的症状。

指导意见：
建议适当多饮水，多吃蔬菜水果，少吃高蛋白食物，如蛋类，必要时口服芦荟胶囊调理，能够有所帮助。

病情分析：
你好，女慢性便秘，有四五天年之久，有要三到四天排便一次，大便很硬，很干，还伴有腹痛。是肠蠕动慢所致。

指导意见：
建议，饮食方面多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，建立每天定时大便习惯，每天早晚顺时针方向按摩下腹部50-100次。如果效果不好可以间断用番泻叶代茶饮。

病情分析：
你好：通过你叙述的症状，是属于便秘的原因，但是经常腹痛，要做个详细的检查，

指导意见：
建议：你每天吃三碗蔬菜和三个水果，多吃点韭菜、青枣等，经常吃点红署、南瓜，早晚空腹喝香油芝麻茶，每天运动一小时，对治疗便秘有好处，至于腹痛，最好是做个肠镜和腹部彩超检查一下，排除一下其他的疾病。

病情分析：
你好，建议你到正规医院消化内科检查一下，做个肠镜，看看有无肠道内炎症，明确病因后，在医生指导下对症治疗。

指导意见：
如果是慢性便秘引起的，首先要养成良好的饮食生活规律，每天养成定时排便习惯，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，适当的进行腹部按摩，促进肠蠕动，锻炼身体。