和男朋友准备结婚要孩子，我们应该怎么调理身体呢

病情分析：
在备孕期只要饮食作息规律，适当运动增强身体免疫力就可以。

指导意见：
男的要戒烟戒酒，不能熬夜。女的要口服叶酸片。保持良好的生活习惯就顺其自然就可以了。

病情分析：
您好，首先恭喜你要结婚喽，你们准备要生宝宝，现在是处于备孕期。

指导意见：
您好，首先建议您要保持心情愉悦，不要生气，不要紧张，不要压力大，其次要均衡饮食，多吃肉蛋，水果蔬菜，补充多种维生素和优质蛋白质，避孕期间，可以口服锌和叶酸片。这样年宝宝会更健康的。

病情分析：
朋友，你是28岁的女生，准备结婚了。准备开始备孕，调理身体，要有一个健康的小孩

指导意见：
一般的情况下，你身体平时比较健康的话，问题不是很大，你也不要过于担心，首先就要放松心情，合理均衡的饮食，平时适当的加强锻炼。避免过多的服用药物以及做相关的检查，结婚后，选择合适的时机同房提高怀孕的几率