睡醒一觉全身起红点不痒又不痛

病情分析：
你好，你这个症状考虑是接触性皮炎引起的，不疼不痒的话你可以先不管它观察看看。

指导意见：
症状面积比较大的你也可以先口服氯雷他定片促进消退。最近注意清淡饮食，不要熬夜。

病情分析：
你好，就你说的这些自我全身的病理现象来说，多考虑与自身生活因素的影响，使得出现了过敏有关系，必须检查才能确定内在的问题

指导意见：
及早的去医院找皮肤科医生检查，找出引起的详细原因了，再考虑如何的治疗，如何的去避免了，或者是直接找中医看看，开些自然的中药慢慢的调理下，中药属于自然性的，无副作用和后遗症等，供参考