除了上环，吃什么可以长时间避孕呢

病情分析：
根据你描述的情况考虑，避孕的方式有：上环，口服避孕药、戴避孕套等。

指导意见：
这种状况，你不必过于担心，不想上环的情况下，可以采用戴避孕套的方式，这种方法对于身体是没有什么副作用的。

病情分析：
你好，根据你的描述，吃避孕药，引起月经不调，如果你不准备要宝宝的话，建议你采取别的避孕措施。

指导意见：
如果你以后都不准备要宝宝了，可以采取手术结扎的方法，还有皮下埋植，结扎的方法有男扎和女扎，现在结扎一般不常用了，都是以放环为主。