2019-09-15 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:请问16岁减脂可以吃左旋肉碱吗?是不是可以减脂?再搭配减脂餐和运动是不是瘦的更快左旋肉碱会不会有什么副作用16岁能吃吗
满意答案
病情分析:
根据您的身体出现了肥胖的临床表现情况,想要进行减肥,根据您的状况,我建议您通过饮食控制,适当增加体育锻炼,配合调整匹配功能的药物,进行调理身体,达到身体健康的减肥
那我16岁可以吃左旋吗?我会搭配运动和饮食的
建议服用药物,建议通过饮食或者运动调理身体
其他答案 (2)
病情分析:
根据您描述的情况。16岁准备食用药物减肥,可能会有副作用的。
指导意见:
减肥主要靠运动和饮食调整来控制。你的年龄还小,也在长身体的时候,使用药物会有不良反应的和副作用。平时要注意多运动,增强体质,提高自身免疫力,饮食要控制,均衡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃粗粮和杂粮,少吃过油腻的食物。
病情分析:
你好:根据你的描述,左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸。对人体无毒副作用。特别适合人们配合做有氧运动来减脂。但你才16岁,身高,体重?
指导意见:
建议:不建议吃,靠控制饮食,运动来减肥,减肥药都有副作用,对胃肠道等器官都有损害的。左旋肉碱会影响睡眠,对休息不好。