每天都很困，精神不好

病情分析：
您好，看了叙述分析，根据症状考虑，每天都很困，精神不好，尽管有颈椎病生活压力大，在这个年龄段也不会出现这种症状。建议去医院做一个健康查体，看看身体是哪个方面出了问题，以便对症治疗。

指导意见：
建议要正确对待生活压力，平时要保证充足的睡眠，不能熬夜，更不能睡前玩手机。在饮食上要注意营养搭配，适当的运动，提高机体免疫力。如健康查体没有什么问题，可以服用中草药黄芪开水浸泡代茶饮，一次15克，一日一次。同时可以服用中成药归脾丸调理。

病情分析：
你的症状表现由于持续时间已经比较长，考虑可能出现了神经衰弱的情况，同时也不排除有焦虑症可强迫性思维强迫症的可能，这通常是由于你长期存在巨大现实压力无法面对、无力解决以及内心长期存在压抑无法发泄和释放所造成的。

指导意见：
建议你最好抽时间去看一下心理医生并作如下自我调节：希望你不要把精力总是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，使自己陷入思维和情绪情感恶性循环的怪圈中。所以建议你平时要适当转移自己的注意，就是一种转移法，将注意力转移到一些愉快的事上，每天坚持至少40分钟的户外运动锻炼。也可以做一些适当放松的活动，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。另外要学会自我欣赏，多看自己的优点，多看事物的好处，多想事情可能成功的一面。也可以找好友或亲人交流，尽诉心曲，大哭一场也无妨，尽情宣泄郁闷情绪。宣泄过后，让自己不断调整和改变某些错误认知和心态，重新振作起来，并开始新的生活！

病情分析：
你好，根据你讲述的情况，从三月份开始精神不好，一直想别的事情，爱胡思乱想，可能是精神压力太导致神经衰弱，

指导意见：
建议到医院精神科进行检查确诊，排除精神疾病的情绪，平时需要学会自我调节自己心态放松自己，合理安排自己工作和休息时间，自我进行减压，可以吃安神补脑液，谷维素，维生素B1进行治疗。

病情分析：
目前,现代医学对嗜睡症的产生原因还不十分明确,不过可以肯定,嗜睡与心理,性格,身体因素有关,如白天心情不愉快,学习,工作压力过大;个性的较内,以及身体不适,和多种疾病都可能出现该情况.也有人认为,嗜睡症是一个人逃避现实生活压力一种消极行为反应,当然这可能也是一个因素,但应该是少数情况.

指导意见：
你的情况考虑也不排除是颈椎病引起的症状，进一步的去医院拍片检查，注意不要长时间的上网，配合针灸按摩的方法调理，口服天麻胶囊伸筋活络丸之类的药物调理对症治疗