乳腺肿块四五年了，我这得采取什么办法治疗

病情分析：
你好！根据你以上所描述的这个情况及乳腺彩超检查报告显示，为患有乳腺增生，双侧乳腺结节。

指导意见：
结节较小，没有明显特殊不适感觉，可以临时观察，定期复查乳腺彩超检查。如结节增大或者?不适感觉，考虑手术切除即可。

病情分析：
你好，考虑目前出现彩超发现双侧乳腺多发低回声团块影，不排除和乳腺肿块（结节？囊性增生？纤维瘤？）等有关。

指导意见：
这种情况的话，建议你及时到医院乳腺科行乳腺钼靶X线片确诊，若目前无明显不适症状的话，可以暂行观察治疗，并定期复查（3-6个月复查一次），若有局部疼痛等不适的话，需及时行手术切除治疗的。