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按摩穴位，补肾壮阳。

2019-09-16 2人回答

性别：男年龄：24岁

健康咨询描述：按摩身上的哪些部位来补肾壮阳，强身健体，按摩方法又是什么

满意答案

指导意见：
用处不大，男性的性功能减退和身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力

投诉 2019-09-16 10:00

其他答案 (1)

病情分析：
补肾的穴位有很多，比较常见的有涌泉穴、肾俞穴、命门穴、太溪穴、关元穴等，这些穴位通过合理的按摩、揉捏等，有一定的补肾作用。

指导意见：
也可以通过艾灸，泡脚，以及练气功等来强身健体。有兴趣的话，可以练练八段锦等气功看看吧。

投诉 2019-09-16 09:54

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