经常左边头疼躺下会好一些好

病情分析：
您好，经常出现左侧头部阵发性的疼痛，从您的年龄来看，不能排除是脑血管痉挛引起的，

指导意见：
这种情况，最好去当地正规的医院神经内科，做脑彩超看一下，排除脑供血不足或者脑血管痉挛的可能，再指导用药。

病情分析：
您好:根据您的描述主要可以去正规医院:做个颅脑C丅、拍个颈片看一下，根据您的检查结果对症治疗。

指导意见：
建议您:保持心情舒畅，适当增加户外活动，增强体质，注意休息，不要熬夜，不要久蹲久坐，休息时可以用低枕头，加强腹部保暖，多食新鲜的水果和蔬菜及粗纤维食物，避免生冷辛辣油腻等刺激性食物。