有月经不调和不排卵的情况怎么改善？

病情分析：
你现在的情况月经不调的现象持续时间多久了，最好还是去医院做个超声检查看看你的子宫附件是否正常，做个女性激素水平检查看看是否正常，排除是否有多囊卵巢的情况。

指导意见：
建议你去医院做个超声检查看看你的子宫附件是否正常，做个女性激素水平检查看看是否正常，排除是否有多囊卵巢的情况。

病情分析：
这种情况多长时间了？月经周期如何？经期如何？月经不调，分很多种，根据不同的情况，治疗方法不同

指导意见：
如何知道自己不排卵的做过什么检查？月经不调是月经提前还是拖后还是经期延长？也需要详细的说明一下

病情分析：
月经不调和不排卵的病因很多，关键还是卵巢功能和调理好内分泌情况。

指导意见：
到医院妇科就诊，检查一下性激素六项和卵巢储备功能，彩超监测卵泡发育情况，排除多囊性卵巢综合症等情况

病情分析：
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你好，如果在平时的生活中发现自己有月经不调，不排卵，多毛，肥胖等那么就很有可能是多囊卵巢综合症的表现，当然也可以通过检验性激素六项来进行确定。
指导意见：
建议平时在饮食方面少吃辛辣刺激性食物，凉性食物。平时还要注意保暖，可以吃一些清淡的食物如牛奶、油菜、香菇、妥运等可以有效改善卵巢情况，缓解多囊的症状。严重的话建议遵医嘱积极治疗。希望以上回答对你有帮助。"