我现在14还可以长高吗？
2019-09-18 4人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：我已经吃好一阵子的钙了，但是长高特别慢。三五个月都可能没见长，今年8月多过的生日，所以刚14不久。
生长激素0.36ng/ml，骨骼线也拍了，
性激素好像也正常吧？
到底还能不能长高？我，现在1.54m，想最起码到一米六。
满意答案
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- 刘彬 副主任医师
- 泊头市医院
病情分析：
每个人最终的身高，首先取决于遗传因素，父母的身高直接关系到子女的身高，如果排除病理性的矮小症。就要从以下几个方面来注意，增加自身身高的发育，首先，要注意均衡营养，保证各种营养素的摄入。特别要注意摄取高钙饮食，每天保证半个小时到一个小时的日晒，促进皮肤合成维生素d。要进行有氧户外运动，特别是跳跃运动，有助于身高的生长。当然，最终的身高，能长到多高的水平，并不影响一个人的总的精神面貌，只要是匀称的身材。高矮并不是问题。
其他答案 (3)
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- 宋躐夫 主任医师
- 辽源市中心医院
病情分析：
您的骨后线清晰可见，是完全有长高机会的。掌握长高三要素，一定会长高的。首先要有充足的睡眠，每晚不要熬夜，尽量在23点前睡觉。其次，饮食结构要合理，多吃优质蛋白食物，每餐都要有蔬菜，早餐很重要。最后要进行适度的体育运动锻炼，把这三方面掌握好，一定会长高的。
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- 张勖宸 医师
- 咨询：3304人
病情分析：
你好，身高是和遗传因素和后天营养及锻炼有关系的，光补钙也不行啊
指导意见：
建议加强体育锻炼，看化验结果都在正常范围没，如果实在介意，可以去拍片看一下骨骺线，未闭合的话还会长高
图片那个x光不是骨骼线吗？
是的，看起来还没有吃闭合，所以还是有长高的余地，加强锻炼，饮食要多样化，这样对增高有好处？
那是不是长不了多高了？
相信自己，一切皆有可能。尽人事，听天命?女
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- 王团 主治医师
- 新野县人民医院
病情分析：
已经来月经时间不短了吧？骨龄片上看骨骺线接近闭合，生长潜力非常有限，预计也就2-3厘米的样子。
指导意见：
吃钙片对身高影响非常有限，多运动，会好一点，但是结合你这个年龄和骨龄，基本上是达不到158。
1年多吧，我差不多13来的
估计身高增长不会太多了。
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
养生之道
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