来月经第2天可以跑步

病情分析：
你好，请问你你月经第二天月经量多不多了呢？有没有痛经的情况的呢

指导意见：
你好，根据你说的情况，建议你不要太担心，如果你月经期第二天月经量比较多的话，那就不可以运动，而且经期最好不要跑步，跳舞，加强营养就好。

病情分析：
你好，这月经期一般适度运动，注意保暖，避免吃辛辣寒凉的食物，有益于身体健康。

指导意见：
但避免剧烈运动，这样会对月经产生一定的影响，锻炼的方式只要身体没有不适的症状就可以因人而异。