头晕很不舒服然后睡觉起来最严重

病情分析：
上述情况有可能是气血虚弱的，这种情况有可能和劳累，精神紧张有关系

指导意见：
建议注意避免久坐，避免精神紧张，治疗方面可以给予口服生脉饮口服液，脑心舒口服液进行治疗方面的

病情分析：
你好，根据你的描述，你的这种情况还可能是属于过度疲劳出现的亚健康状态。

指导意见：
建议你注意作息规律。饮食规律。不要吃生冷油炸辛辣刺激性食物。千万不要熬夜。保持雪晴舒畅和适度的体育运动。情况就会好起来。