膝盖膝盖膝盖膝盖膝盖

病情分析：
你的这种情况应该是因为你长期站立，导致关节软骨损伤，韧带拉伤造成的这种情况。

指导意见：
建议你先到你们当地医院去做一个膝关节的磁共振看一下。可以先买一点氨糖，主要是帮助关节恢复关节软骨的。平时运动的时候带个护膝。尽量少走台阶路，下坡路，以及少骑自行车。

病情分析：
建议去正规医院查查膝关节磁共振，考虑半月板损伤可能性比较大，建议做膝关节磁共振，少干体力活。膝关节注意保暖，适当的锻炼是可以的。

指导意见：
病情分析：建议去正规医院查查膝关节磁共振，考虑半月板损伤可能性比较大，建议做膝关节磁共振，少干体力活。膝关节注意保暖，适当的锻炼是可以的。

病情分析：
您好久坐久站对身体都是不好的，因为站的时间长了，膝盖承受的重力就强了，这是个是有软组织的损伤，还有骨关节的损伤造成了局部缺血缺氧。

指导意见：
你现在还年轻啊，还恢复的很快，如果像一些老年人这个样子，就是关节炎了，不要久站，而且还要注意减肥，休息的时候就把双脚抬起来，高过心脏，经常注意休息。每天晚上了，之后用热水加黄酒泡脚，一直泡到膝盖。