首页医生我的

湿气重该如何祛湿，喝微生慧火麻荷叶酵液感觉好点了

2019-09-25 2人回答

性别：男年龄：32岁

健康咨询描述：湿气重该如何祛湿，喝微生慧火麻荷叶酵液感觉好点了

满意答案

病情分析：
你好，如何想要去除湿气，首先应该是健脾和胃，在饮食上要以清淡的食物为主，不要吃一些辛辣油腻的食物，同时增加运动，可以采用中医的治疗方法，比如说拔火罐，针灸，按摩，推拿以及理疗。

投诉 2019-09-25 17:41

其他答案 (1)

病情分析：
身体湿气比较多的人，可以在晚上睡觉之前使用温水泡脚的方法治疗，这个时候泡脚可以刺激脚上的穴位，还可以促进血液循环，改善自己脾胃虚弱的症状，起到去除湿气的功效

指导意见：
在饮食上避免食用生冷、煎炸的食物，经常食用这些食物会导致湿气加重。同时你还需要适当的锻炼身体来去除体内的湿气。

投诉 2019-09-25 17:33

水泡症状百科 水泡即水疱，是皮肤表面局部出现的...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消