将军肚如何减肥如何减肚子

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况考虑是饮食不当引起的腹部脂肪堆积。

指导意见：
建议你生活规律，养成良好的生活习惯，清淡饮食，不吃油煎油炸食品，少喝啤酒，多运动，经常做做仰卧起坐。促进脂肪分解。

病情分析：
你好，根据你的描述，经常喝啤酒，有将军肚，你想考虑减肥的问题。

指导意见：
你好，根据你的这种情况，要想减肥的话，平时注意饮食的荤素搭配，勿暴饮暴食，避免甜食及油腻之物，每天坚持运动，如跑步健身游泳都可以的，每天运动时间不要低于40分钟。