减肥引起低血糖频繁2

病情分析：
低血糖是指血糖浓度低于2.77mmol/l，低血糖会表现为：心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等。

指导意见：
需要注意按时吃饭，最好少吃多餐，慢慢改善胰岛素功能。适当运动，坚持体育锻炼；注意休息，不要熬夜。

病情分析：
你好，饮食对于调解血糖有很大作用，一旦出现低血糖，通过饮食调理也能缓解症状。

指导意见：
建议低血糖患者最好少量多餐每天大约吃6~8餐.睡前吃少量的零食及点心也会有帮助.适当运动，锻炼增强免疫力。

病情分析：
现在还有低血糖的症状，可以随身携带糖果或者小饼干，在感觉有饥饿感的时候可以随时进食。

指导意见：
减肥可以通过健康饮食以及运动的方式来达到目的，食物方面可以选择具有去脂增肌作用的食物，如瘦牛肉、鸡胸肉、鱼肉、豆制品、脱脂牛奶等，配合慢跑、游泳等有氧运动，坚持一段时间会有效果。