精子不太好不知道什么引起的，

病情分析：
你好，这种情况的话，不知道你年龄多大了，有没有要生育的要求，如果有生育的要求，那么是需要进行治疗的。

指导意见：
你要到医院去做个精液的检查，看一下具体是精子活动力差还是什么原因，然后让医生给你开点药物进行调整，可以使用左卡尼丁口服液。

病情分析：
你好，根据你的描述，精子不太好，常见的原因有生殖器官炎症、精索静脉曲张、附睾炎、营养缺乏、不良生活方式、环境因素等等。

指导意见：
建议你平时养成良好的卫生习惯，避免不洁性生活，预防泌尿生殖道感染，保持健康生活方式，戒烟限酒，补充微量元素特别是锌和硒，加强体质锻炼提高身体素质。

病情分析：
一般男性的精子正常的颜色是灰白色，如果精子存活率低颜色就可能会淡，男性液体在排出之后会变成粘稠胶冻状半流体，在30分钟之内会进行液化，30分钟之后仍然不液化，就是有异常的情况，可能是出现了精子成活率低。

指导意见：
建议您就诊正规男性专科医院或专科，做详细检查，包括精液检查，查看精液是哪方面的问题，根据具体情况对症治疗。

病情分析：
你好，一般精子质量不太好，跟平时的饮食，作息是否规律，平时有没有经常接触对身体有不好影响的东西。

指导意见：
建议平时多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含优质蛋白的食物，每天适当活动，避免长时间接触刺激性的气体，忌烟酒。