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为什么这段时间我几乎天天一睡就是一天？

2019-09-28 2人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：为什么这段时间我几乎天天一睡就是一天，明明已经睡醒了却还是想睡想赖在床上，醒好几次，但就是不想在床上起来，过一会接着睡，几乎一睡就是一整天，这是为什么？

满意答案

病情分析：
你的这种情况，应该是由于平时缺乏有效的睡眠。明白与饮食也有一定关系，经常使用一些过于油腻的食物。建议你你首先要保证充足的睡眠，不要熬夜，饮食要吃清淡易消化的食物。

投诉 2019-09-28 06:05

其他答案 (1)

病情分析：
考虑有可能是因为精神疲劳或者精神紧张劳累过度造成的症状

指导意见：
建议你还是要适度就好，如果休息时间过长也会造成不适症状，建议你可以进行慢跑或者慢走，多进行体育锻炼

投诉 2019-09-28 00:30

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