耳鸣有什么办法缓解呢

病情分析：
耳鸣是主观感觉耳微循障碍是在外界无任何声音的情况下耳朵所听到的声音称耳鸣。

指导意见：
建议你用手对耳朵进行按摩这样会好一些，也可以闭嘴捏鼻鼓气法。每次做8下每日做3次。会对耳鸣有帮助。

病情分析：
/> 你好！耳鸣有很多原因引起的。有耳朵本身的疾病，如外耳道、中耳和内耳的疾病，也有神经系统的疾病等。
指导意见：
根据你说的，耳鸣是游泳后引起的。考虑是外耳道的耵聍被水泡涨后引起的可能。建议到耳鼻咽喉科检查一下，以明确诊断和处理。