自己一个人在家里带两个小孩。

病情分析：
你好。根据你的描述，一是生理方面因素造成的，二是心理方面因素造成的。生理方面如产后，心理方面如压力过大导致的。

指导意见：
首先，可以寻求专业心理咨询师帮助，找到根源然后对症解决。其次，与爱人沟通你的感受，得到他的理解与支持。最后，多做有氧运动，及时宣泄不良情绪。

病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在焦虑抑郁感，有可能存在多疑的情绪困扰，由于受到了事物刺激，情绪困扰，过于强化问题所造成的情况！另外，由于一个人在家里带孩子，生活的重心都在老公和孩子的身上，强化问题，加重的不适感！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，最好可以和老公进行心平气和的交流活动，了解彼此的内心想法，利于状态的改善！另外，平时缓解情绪，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，转移注意力，有助于状态的改善！注意保证充足的睡眠休息，不要受到负面情绪的困扰，慢慢调整看看效果！

病情分析：
你好！根据你的描述，感觉你有不安全感，有老公陪在身边安心的感觉，还有可能是你一个人在家里老是重复一样的事情，想换一个环境新鲜一下，给自己的身心放松一下。

指导意见：
我感觉你很正常，我们的生活总是重复的时候，内心会被单一的生活逼疯的，在养娃的时候，也要给自己的生活加一点色彩，这样滋养自己，也能更好的陪伴宝宝。

病情分析：
根据你描述的情况进行分析，你自己一个人在家带两个小孩在老公不在家的时候总是想跟着去。这没有什么不正常的。

指导意见：
虽然你有了两个小孩，但是你还很年轻。还没过够和你在老公在一起的二人世界，对你老公依恋程度比较重。也可以说是一种不是太成熟的一种表现，但是这都没什么，不要往心里去。