便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘

病情分析：
你好，根据你的描述考虑你确实有强迫症的情况，不过你的这个情况感觉对生活影响不大。以后排便困难时可以使用开塞露纳肛刺激排便。

指导意见：
面部红点的情况不好说与便秘有什么关联。可以去医院皮肤科就诊由医生查体后明确一下。近期避免摄入辛辣刺激性食物。

病情分析：
你好，根据你的描述，一般来讲，排便是顺其自然的。不会过分的去强制。

指导意见：
每天定时的排便是一个良好的习惯，但是如果没有也不必勉强。因为排便与食物的种类，数量，精神状态，睡眠运动等等多个方面有关。