2019-10-01 3人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:腰椎盘突出膨出可以久坐吗?坐着不痛,但站起来做扭腰运动的时候会痛。因为工作需要,每天要坐7、8个小时左右。
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病情分析:
腰椎间盘突出避免久坐久站,一个姿势不要太久,早期可以建议试试以下保守治疗,多注意休息,佩戴腰围,尽量少做剧烈运动和重体力活,注意保暖,口服活血化瘀消肿药物,局部热敷,腰椎牵引,针灸推拿,外用膏药,适当锻炼等。
其他答案 (2)
病情分析:
如果已经检查确诊属于腰间盘突出,还是不能够重视长时间的久坐的工作和平时的生活习惯。
指导意见:
建议还是最好换个工作,这个工作目前还是不适合您的,虽然现在做这个缓解疼痛但慢性的加重你的腰间盘突出
病情分析:
你好,根据你的描述来看,你有腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出症表现为腰痛,向下到臀部、大腿、小腿直到足部放射。
指导意见:
建议:需保持心情愉快,注意腰部保暖,不要劳累,避免腰部负重,需捡起地上物品时采取曲膝下蹲位,卧硬板床休息,可给予腰部艾灸、红外线理疗,可起到活血化瘀、缓解疼痛、麻木等症状,如疼痛严重可服用止痛药物。