感冒上火就发烧，身体比较弱，请问怎么调养

病情分析：
这可能是先天性的免疫力比较差，抵抗力低，所以着凉上火以后就容易引起生病的，还是应该加强护理。

指导意见：
平时应该加强护理，不要着凉，不要吃辛辣和容易上火的食物，不要挑食，不要偏食，营养丰富尽量的少接触病人，多到户外活动增加抵抗力，可以减少发病的机会。

病情分析：
你好，你说的这种症状，是体质太差引起的，可以让中医大夫面诊，喝中药调理调理，祝你健康快乐。

指导意见：
你好，你说的这种表现，是体质太差引起的，可以让中医大夫面诊，喝中药调理，平时要多喝水，忌食辛辣食物，祝你健康快乐。