做完爱后腰酸，腰疼。

病情分析：
你好！根据你的病情描述，建议注意休息，避免过度劳累，避免熬夜。佩戴腰围，局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。

指导意见：
注意保暖，避免腰部着凉。口服六味地黄丸。适度滋补，增强体质。适度户外运动，补钙，多晒太阳。避免吃辛辣刺激食物，避免抽烟喝酒，避免吃海鲜等发物。避剧烈运动。祝你早日康复！不适随诊。

病情分析：
你好，精液是男人的精华，动动性的意念，就会耗损肾气，性生活是一种高尚的精神生活，需要精神及体力全身心的投入才能达到高潮。

指导意见：
主要原因就是由于会出现腰部活动量增加，这样就容易出现腰肌劳损的情况，周遭的肌肉由于使用过度出现了酸痛。正确的方法则是应该节制性生活，最好能够根据不同的体力不同制定有规律的性生活。

病情分析：
根据你上面所描述的情况来看，19岁男性发现同房之后出现腰腰酸腰痛的现象，想知道是怎么回事。

指导意见：
像你这种情况，应该首先考虑慢性前列腺炎和肾虚方面的问题，需要通过化验检查来确诊，建议去医院做相关的化验检查，明确诊断，然后再根据检测结果进行处理。