慢性单纯性鼻炎十多年

病情分析：
首先要分析鼻炎怎么形成的。→常于熬夜、受凉、上火，疲劳、烟酒过度及全身抵抗力下降（过敏、饮食凉的冷的、心情很差等等其他原因）后导致的感冒受凉，没有彻底治疗好。进而发展成为鼻炎。所以治疗的同时要避免这些因素。

指导意见：
治疗可以用→爱赛平和雷诺考特喷鼻，口服→开瑞坦和顺尔宁。口服→切诺，玉屏风颗粒，和脾氨肽干冻粉。1.平时可以用生理盐水或鼻腔生理性海水进行鼻腔冲洗，减少过敏源接触减轻过敏反应。2.多喝热水。多热敷肚脐眼部位。3.不能吃凉的冷的，所有东西都要热了吃。不能吃辣的。4.避免劳累熬夜。5.不能饮酒。6.每天跑跑步。