腰5骶1椎间盘轻度突出

病情分析：
您的这种情况多考虑腰椎间盘突出症压迫神经引起，与退变、劳损及受凉有关。建议避免长时间低头伏案、久站、久坐、频繁弯腰驼背、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，注意防寒保暖，酌情局部烤灯理疗、热敷等。可以腰部外用天和骨通贴膏或者氟洛比芬贴，口服腰痛宁胶囊，甲钴胺营养神经、西乐葆止痛治疗。

病情分析：
你好，很荣幸为你解答问题。从你上传的检查结果可以是L5/S1椎间盘突出，

指导意见：
腰椎间盘突出后表现为腰部疼痛，压迫神经后伴有一侧下肢的疼痛，以久坐，久站后症状加重。卧床休息后症状减轻。

病情分析：
腰5骶1椎间盘轻度突出，一般伴有腰部酸痛，有的伴有下肢麻木感。

指导意见：
建议，可以卧床休息，腰部热敷烤电理疗等治疗，口服止疼药治疗。平时要加强腰背肌功能锻炼，如小燕飞的动作。避免弯腰拾重物等动作，咳嗽喷嚏时要按压腰部，以免再次突出或者加重，避免受凉。

病情分析：
腰背部放射性疼痛、下肢肌肉疼痛伴有麻木的症状为突出。

指导意见：
尽量少坐或半卧着，少玩手机及电脑工作，做适宜的运动，在网上搜索坚持做颈腰椎保健操，睡硬板床。