2019-10-09 6人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:容易忘事比如老师教的作业当时会做过后就忘了一下子就忘记东西放在哪里了
满意答案
病情分析:
人的记忆是有一定规律的,而且也是可以通过后天的训练得到改善和提高的,另外记忆和遗忘这本身都是属于很正常的生理现象,但是如果出现明显的记忆力下降,那么这种情况就是不正常的了。
指导意见:
出现记忆力下降或者衰退的情况,最常见于神经衰弱和抑郁症,而记忆力下降这只不过是嗯,一种症状和表面现象,所以建议你最好平时要注意劳逸结合,避免过于疲劳,避免熬夜,保证充足的营养和睡眠,加强运动锻炼,这样都有助于提高记忆力,另外必要时建议你最好去看一下心理医生。
其他答案 (5)
病情分析:
根据你的描述,可能导致这种情况的原因很多,如身体疾病影响、精神压力过大、过于疲劳、注意力不集中等。
指导意见:
针对这种情况,建议你进行积极的自我调节,平时不要有太大的精神压力,尽量放松心态,避免情绪波动过大,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。如果症状没有改善,可以就诊于正规医院的神经内科,经检查后对症接受治疗。
病情分析:
你好,你的情况是容易忘事压力较大,老师教的作业当时会做过后就会忘记,经常会忘记东西放在哪里会找不到。
指导意见:
人对于自己比较印象深刻的东西会记住的比较快,时间比较久,对于老师教过的东西要经常复习练习才能会记得比较久一些,温故而知新,平时注意力要集中,注意休息,可以多吃一些核桃有助于补脑。
病情分析:
你好。你了解艾宾浩斯遗忘曲线吗?这个曲线说明人对刚记住的事情容易忘记,只有极时复习才能加深记忆,然后形成长时记忆。对此人只能适应这样的规律。
指导意见:
平时在生活中可以把东西分类放在一起。这样找相同的东西去归类放的地方。对于知识也要不断复习和整理,这样才能加深认识,加强记忆。
病情分析:
记忆力容易忘事压力大,引起记忆力下降的原因很多,其中,长期睡眠不足、缺少运动、缺少新鲜空气,烟酒过量等等,都会导致记忆力衰退,这是生理上的原因。长期过分地焦虑、忧郁心理压力过大等等,也可以使记忆力减退,这是心理上的原因。
指导意见:
建议:这种记忆障碍是大脑过度疲劳导致的功能失调,不存在大脑组织结构的损害改变,所以是功能性的、暂时性的、可逆性的。