2019-10-09 4人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:晚上睡觉出汗,衣服都湿透了,醒来胸口闷,慌张,紧张,白天没精神,头晕,精神注意力不集中,晚上入睡困难。心情不好平静,易怒烦躁,总觉得渴,口不干,早上起来,下地后脚跟上面紧,酸痛发软
满意答案
病情分析:
建议您到正规精神心理医院心理科就诊,进一步查明原因,明确诊断,采取相应的心理疏导、药物治疗。
指导意见:
身心放松,控制好自己的情绪和行为。避免精神紧张,保持心情愉悦,多和朋友交流沟通,释放内心的压力和烦恼。作息时间要规律,早睡早起不熬夜。睡前喝杯热牛奶,温水泡脚。睡前不看紧张性刺激性电视。不喝浓茶和咖啡。
其他答案 (3)
病情分析:
根据你描述的情况分析,你晚上睡不好,紧张白天没有精神,头晕注意力不集中。容易烦躁,是出现了一定的焦虑性的情绪。
指导意见:
但还是先建议你,应该到医院去检查一下,看看是不是心脑血管的问题。拍出一下气质上的病变。同时积极调整了自己的心态,不要有过大的压力。也不要给自己定过个目标,有什么事呢多和好,朋友家人进行商量倾诉。尽量的注意保证睡眠规律作息,营养膳食。
病情分析:
你好,根据你讲述的情况,头晕胸闷,没有精神,情绪低落,晚上睡觉出汗紧张,考虑是植物神经功能紊乱,焦虑症,
指导意见:
建议到医院心理科进行检查确诊,平时需要养成良好生活习惯和规律作息时间,适量补充高蛋白饮食,每天坚持体育运动增强身体抵抗力,学会自我调节自己心态放松自己,
病情分析:
你晚上睡觉出汗,胸闷,心慌气短,没精神,注意力不集中,心情不好,容易发怒。总是感觉口渴,看起来有可能是植物神经紊乱的症状。
指导意见:
植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征,患者表现为胸闷憋气、心慌、头痛头晕、视物模糊、失眠。可涉心血管系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统、代谢系统、泌尿生殖系统等多个系统。建议你到医院内科或精神心理科检查治疗。通常需要吃药治疗并接受心理疏导,平时注意饮食清淡,不吃辛辣刺激食品,坚持多运动。
我以前去过县城的心里科,就是开了激素的药,强制睡眠,导致现在身体发胖严重,病情也没有得到很好的改善,
你这种情况是比较适合看中医内科医生的,吃中药调整,另外要看心理医生接受心理咨询。