黑眼圈严重，小孩子是睡眠质量不好吗

病情分析：
你好！根据你叙述的情况，如果时间短可以通过改变日常生活习惯调整过来，建议保持充足的睡眠和质量，均衡营养，多吃水果蔬菜，补充各种维生素，尤其是维生素C和维生素e，局部热敷，按摩理疗，多做眼保健操，促进血液循环，改善微循环。关键是多参加体育运动，增强身体素质，可逐渐好转，必要时再到美容科治疗。

病情分析：
根据你所叙述的情况考虑是中医所说的肾虚心肾不交导致的睡醒质量不好。

指导意见：
建议减轻孩子精神压力，可以带孩子去参加户外活动，同时去当地市级公立中医院找中医内科医生脉诊辩证后口服中草药治疗能收到理想效果。